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Processus: Centre De Kinésiologie + Café
- Healthcare
- Montreal, QC
About this business
Location details
4570 de, Rue de Rouen, Rue de Rouen, Montreal, QC, H1V 3V9, Canada
Get directions| Weekday | Schedule | Status |
|---|---|---|
| Mon | 6:30 a.m. to 8:00 p.m. | |
| Tue | 7:30 a.m. to 7:30 p.m. | |
| Wed | 7:30 a.m. to 1:00 p.m. 4:30 p.m. to 7:30 p.m. | |
| Thu | 12:00 p.m. to 7:30 p.m. | |
| Fri | 6:30 a.m. to 5:00 p.m. | |
| Sat | 10:00 a.m. to 12:00 p.m. | |
| Sun | Closed |
Pas encore goûté au café mais... j'ai goûté à pas mal d'exercice depuis 2 ans!! Quelle belle place où l'on s'entraîne et s'entraide avec sourire, respect et bonne humeur; Le sourire est quelques fois caché derrière une grimace de crampe mais ça fait partie de l'expérience. Bravo à toute l'équipe pour avoir créé cet espace où l'on se dépasse en équipe. Merci d'adapter chaque exercice en fonction de notre niveau et de nos blessures physiques.
Processus me permet de trouver du temps pour m'entraîner dans mon propre calendrier. Le fait d'avoir des plages horaires prioritaires pour l'entraînement a créé la constance dont j'avais besoin. L'accompagnement personnalisé des kinésiologues est excellent. Le lieu, les cours de groupe, les horaires multiples, et le fait d'avoir un plan personnalisé contribuent à la réussite et la constance. Je peux témoigner des gains et des nouvelles capacités physiques acquises et de mon endurance améliorée. Je recommande.
Processus m'a permis de surmonter mes difficultés avec la discipline et l'alimentation, tout en découvrant le plaisir des entraînements en groupe que je n'aurais jamais osé essayer auparavant. Grâce à la variété des options (privé, semi-privé, groupe) et à l'atmosphère chaleureuse et non intimidante du centre, j'ai gagné en énergie, en force et en confiance, ce qui m'aide à affronter les défis plus facilement. Je recommande vivement Processus non seulement pour ses résultats, mais aussi pour son approche rassurante et progre... read more
Avant de commencer le Programme Fondation, j'avais de la difficulté à maintenir une routine d'entraînement constante plusieurs fois par semaine. J'étais un peu sceptique quant à la compatibilité du programme avec mon horaire, mais j'ai décidé de me lancer. Ce que j'ai particulièrement apprécié du Programme Fondation, c'est son format. Les cours de groupe sont motivants et complète bien notre plan personnalisé. Je suis fier de pouvoir dire que je m'entraîne de façon constante 3 à 4 jours par semaine!
L'équipe de Processus, Phil, Joëlle et Hicham, m'a permis de reprendre confiance en mes capacités physiques malgré des douleurs persistantes au cou. Philippe a toujours été très présent et à l'écoute pour modifier mes programmes, me supporter dans mes défis et me donner des trucs pour rester constante et progresser. J'ai finalement du plaisir à m'entraîner, et ma douleur n'est plus du tout limitante. Toute personne qui recherche à avoir du soutien dans leur processus de remise en forme, avec ou sans douleur, débutant ou avan... read more
Frequently asked questions about Processus: Centre De Kinésiologie + Café
How is Processus: Centre De Kinésiologie + Café rated?
Processus: Centre De Kinésiologie + Café has a 5 star rating with 18 reviews.
When is Processus: Centre De Kinésiologie + Café open?
Processus: Centre De Kinésiologie + Café is closed now. It will open at 6:30 a.m.
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